Hold og styrketræning Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold og styrketræning Information
Gravid Yoga
Sted:
Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8
Dato:
Søndag 31. maj 2020
Tid:
15:00 - 16:00

Instruktør
Anonymiseret

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Anonymiseret
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Hvis du ønsker at bruge et tæppe, er du velkommen til at medbringe dit eget.

Dette hold er for alle gravide, hvor vi fokuserer på velvære og mærker vores krop, såvel som den udvikling og forandring, der sker gennem graviditeten. Timen foregår i et roligt tempo, hvor vi er særlig opmærksom på brugen af åndedrættet. Vi arbejder afslutningsvis på at finde en god hvilestilling, som du også kan bruge i din hverdag.

Husk altid et håndklæde til din træning!
Always bring a towel to class!
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Hvis du ønsker at bruge et tæppe, er du velkommen til at medbringe dit eget.

Dette hold er for alle gravide, hvor vi fokuserer på velvære og mærker vores krop, såvel som den udvikling og forandring, der sker gennem graviditeten. Timen foregår i et roligt tempo, hvor vi er særlig opmærksom på brugen af åndedrættet. Vi arbejder afslutningsvis på at finde en god hvilestilling, som du også kan bruge i din hverdag.

Husk altid et håndklæde til din træning!
Always bring a towel to class!
SkjulHoldtype: Yoga
Holdtype billede
I DGI Huset Nordkraft, kan du deltage på yogahold på alle niveauer.

Har du ikke tidligere deltaget på yogahold, kan vi anbefale "Yoga for stive kroppe" og "Yin Yoga" som gode begynderhold.

Der er måtter, tæpper og klodser i lokalet, men du er selvfølgelig også velkommen til at medbringe dit eget udstyr.

Du er selvfølgelig også velkommen til at kontakte receptionen for yderligere vejledning.
Vis mereHoldtype: Yoga
Holdtype billede
I DGI Huset Nordkraft, kan du deltage på yogahold på alle niveauer.

Har du ikke tidligere deltaget på yogahold, kan vi anbefale "Yoga for stive kroppe" og "Yin Yoga" som gode begynderhold.

Der er måtter, tæpper og klodser i lokalet, men du er selvfølgelig også velkommen til at medbringe dit eget udstyr.

Du er selvfølgelig også velkommen til at kontakte receptionen for yderligere vejledning.
SkjulBetingelser
Alle holddeltagere skal være fremmødt 5 minutter før holdstart i holdsalen. Ellers går pladsen til en anden deltager.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
kontakt os via mail: nordkraft@dgihus.dk
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger