Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
DanceFit er en energifyldt dance fitness-oplevelse, hvor du bliver udfordret, motiveret og får givet max gas.
Glæd dig til masser af dans og fed musik, en time hvor energien smitter.
Vi danser os igennem timen med enkle og effektive bevægelser, der både styrker kroppen og booster konditionen.
Alle kan være med! Du behøver ikke være danser eller have erfaring – det handler om bevægelsesglæde, fællesskab og bare danse igennem.
Kom og mærk træningsglæden – det her er ren energi på gulvet!
HUSK altid et håndklæde til din træning!
REMEMBER always bring a towel to class!