Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
I FORM EFTER SYGDOM sundhedscentret lokaler
Sted:
Diverse: Diverse
Dato:
Torsdag 13. juni 2019
Tid:
16:00 - 17:00

Instruktør
Sigga

Tilbage til oversigt
InstruktørVis mere
Instruktør
Sigga
Hold beskrivelseSkjul
I FORM EFTER SYGDOM sundhedscentret

- hold formen ved lige.

Til dig, der har gennemgået et rehabliliteringsforløb på grund af type2 diabetes, hjerte-karsygdom, kræft eller KOL. Vi ved at det kan være svært at holde motivationen oppe efter endt rehabilitering. Her har du muligheden for at komme på et hold, hvor du kan bevare din opbyggede form og bevægeglæde samt møde et kendt ansigt.

Vi arbejder med kondition, styrketræning og mental sundhed. Timen starter med en fælles opvarmning, hvor alle kan være med. Herefter vil vi arbejde med forskellige træningsformer, der styrker din kondition og dine muskler. Timen slutter hver gang med udspænding eller afspænding.

Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Hold beskrivelseSkjul
I FORM EFTER SYGDOM sundhedscentret

- hold formen ved lige.

Til dig, der har gennemgået et rehabliliteringsforløb på grund af type2 diabetes, hjerte-karsygdom, kræft eller KOL. Vi ved at det kan være svært at holde motivationen oppe efter endt rehabilitering. Her har du muligheden for at komme på et hold, hvor du kan bevare din opbyggede form og bevægeglæde samt møde et kendt ansigt.

Vi arbejder med kondition, styrketræning og mental sundhed. Timen starter med en fælles opvarmning, hvor alle kan være med. Herefter vil vi arbejde med forskellige træningsformer, der styrker din kondition og dine muskler. Timen slutter hver gang med udspænding eller afspænding.

Holdtype: Diverse holdSkjul
Her finder du de hold, som ikke "hører til" under nogle af vores andre kategorier. Bl.a. fitnessvejledning med instruktør, springhold 18+ og hensyntagende hold.
Holdtype: Diverse holdVis mere
Her finder du de hold, som ikke "hører til" under nogle af vores andre kategorier. Bl.a. fitnessvejledning med instruktør, springhold 18+ og hensyntagende hold.
BetingelserSkjul
Alle holddeltagere skal møde senest 10 minutter før holdet starter.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR:31879337
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie-politik