Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Fitness Pilates
Sted:
Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2
Dato:
Torsdag 23. maj 2019
Tid:
16:00 - 17:00

Instruktør
Stine

Tilbage til oversigt
InstruktørVis mere
Instruktør
Stine
Hold beskrivelseSkjul
Fitness pilates henvender sig til alle, timen indeholder effektiv træning af kropstammen. Der arbejdes med funktionelle øvelser med egen kropsvægt og vi anvender de fantastiske pilates ringe og har fokus på vejrtrækning, samtidig med der kommer sved på panden.

Holdet er et fantastisk supplement til konditionstræning. Hver time afsluttesmed afspænding og udstrækning.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Hold beskrivelseSkjul
Fitness pilates henvender sig til alle, timen indeholder effektiv træning af kropstammen. Der arbejdes med funktionelle øvelser med egen kropsvægt og vi anvender de fantastiske pilates ringe og har fokus på vejrtrækning, samtidig med der kommer sved på panden.

Holdet er et fantastisk supplement til konditionstræning. Hver time afsluttesmed afspænding og udstrækning.
Holdtype: Ryg,core og mave holdSkjul
Har du rygproblemer eller mangler du styrke i kropsstammen (core), så er holdene i denne kategori noget for dig.

Vi kan desuden anbefale disse hold som et supplement til de andre holdtyper.
Holdtype: Ryg,core og mave holdVis mere
Har du rygproblemer eller mangler du styrke i kropsstammen (core), så er holdene i denne kategori noget for dig.

Vi kan desuden anbefale disse hold som et supplement til de andre holdtyper.
BetingelserSkjul
Alle holddeltagere skal møde senest 10 minutter før holdet starter.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR:31879337
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie-politik