Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
Morgen Yoga begyndere og øvede
Sted:
Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind
Dato:
Onsdag 5. juni 2019
Tid:
07:00 - 08:00

Instruktør
Winther McDonald

Tilbage til oversigt
InstruktørVis mere
Instruktør
Winther McDonald
Hold beskrivelseSkjul
''''Yoga skaber harmoni mellem krop og sind. Yoga er kendt for sin afstressede og vitaliserede effekt og du behøver ikke at have en bestemt form for at dyrke det.
MorgenYoga er en fantastisk start på dagen. Yogatimen efterlader dig med en fornemmelse af ro, klarhed, frihed og velvære i krop og sind.

Timen er bygget op omkring balance, bevægelighed, stabilitet og smidighed. Der fokuseres på vejrtrækning, kropsholdning samt fordybelse i de enkelte øvelser.
Yoga er træning af hele kroppen og varierer mellem statiske øvelser for udholdenhed og dynamiske bevægelser for styrkelse af kroppens muskler. Endvidere lange dybe stræk og afspænding.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Hold beskrivelseSkjul
''''Yoga skaber harmoni mellem krop og sind. Yoga er kendt for sin afstressede og vitaliserede effekt og du behøver ikke at have en bestemt form for at dyrke det.
MorgenYoga er en fantastisk start på dagen. Yogatimen efterlader dig med en fornemmelse af ro, klarhed, frihed og velvære i krop og sind.

Timen er bygget op omkring balance, bevægelighed, stabilitet og smidighed. Der fokuseres på vejrtrækning, kropsholdning samt fordybelse i de enkelte øvelser.
Yoga er træning af hele kroppen og varierer mellem statiske øvelser for udholdenhed og dynamiske bevægelser for styrkelse af kroppens muskler. Endvidere lange dybe stræk og afspænding.
Holdtype: YogaSkjul
I DGI Huset Nordkraft, kan du deltage på yogahold på alle niveauer.

Har du ikke tidligere deltaget på yogahold, anbefaler vi, at du starter op med "Yoga for stive kroppe", "Yoga Vinyasa Flow" eller "Yin Yoga". Du er velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, tæppe og yogaklodser.

I Receptionen kan du købe yogamåtter og andet træningsudstyr.
Holdtype: YogaVis mere
I DGI Huset Nordkraft, kan du deltage på yogahold på alle niveauer.

Har du ikke tidligere deltaget på yogahold, anbefaler vi, at du starter op med "Yoga for stive kroppe", "Yoga Vinyasa Flow" eller "Yin Yoga". Du er velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, tæppe og yogaklodser.

I Receptionen kan du købe yogamåtter og andet træningsudstyr.
BetingelserSkjul
Alle holddeltagere skal møde senest 10 minutter før holdet starter.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR:31879337
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie-politik