DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit

Hold og styrketræning Information

Forsiden > Holdoversigt > Hold og styrketræning Information

JULE Yoga 90 magiske minutter

Sted:

Idrætslokaler niv. 6: Rytme 6.8

Dato:

Tirsdag 24. december 2024

Tid:

10:10 - 11:40

Pris:

DKK 60,00

Instruktør

Trine

Tilbage til oversigt

Del:

Log ind for at oprette tilmelding

Har du ikke en konto? Opret en konto her

SkjulHold og styrketræningbeskrivelse

Jule Yoga Klasse – 90 magiske minutter

🎄 Vi starter med 60 min. Vinyasa yoga der skaber energi med et dynamisk og styrkende flow.
❄️ for dernæst at fordybe os i 30 min Yin Yoga hvor vi finder ro og julefred med dybe stræk og nærvær.

En hyggelig stund for krop og sjæl – alle niveauer velkomne!

SkjulHoldtype: Yoga

I DGI Huset Nordkraft, kan du deltage på yogahold på alle niveauer.

Har du ikke tidligere deltaget på yogahold, kan vi anbefale "Yoga for stive kroppe" og "Yin Yoga" som gode begynderhold.

Der er måtter, tæpper og klodser i lokalet, men du er selvfølgelig også velkommen til at medbringe dit eget udstyr.

Du er selvfølgelig også velkommen til at kontakte receptionen for yderligere vejledning.

SkjulBetingelser

Alle holddeltagere skal være fremmødt 5 minutter før holdstart i holdsalen. Ellers går pladsen til en anden deltager.