Lyd kan noget helt særligt, og der er mange fordele ved Lydmeditation. Derfor tilbyder vi nu Lydmeditation på holdplanen. 
Uanset om du er ny eller erfaren indenfor meditation, vil du på dette hold have mulighed for at opnå ro og velvære. Du vil måske endda opnå en udvidet bevidsthedstilstand gennem meditation til lyde og vibrationer fra de terapeutiske instrumenter, som Guillermo spiller i en lydrejse fuld af harmoniske nuancer. 
Tibetanske Syngeskåle, Wind Gong, spilleklokker, Kalimba, sang og flere instrumenter, får dig til at forbinde dig dybt med din krop, og gradvist opløse din opfattelse af væren. Du vil opnå en tilstand af total tilstedeværelse, hvor uendelighed fylder.

HUSK altid et håndklæde til din træning!
ALWAYS bring a towel to class!