Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
KidFit Spring er for dig, der er til hop og spring. Vi starter timen med en kort opvarmning, hvor vi bruger airtracken, laver lidt sjov træning, slår kolbøtter og laver grundspring. Herefter består timen af spring i stortrampoliner og på airtrack
Gør venligst instruktøren opmærksom på, hvis dit barn har skader eller andet, der kræver speciel opmærksomhed, således træningen kan tilpasses dit barns behov, på bedst mulig vis.