Hold og styrketræning Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold og styrketræning Information
YogaCross
Sted:
Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2
Dato:
Fredag 16. juni 2023
Tid:
14:00 - 15:00

Instruktør
Trine

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Trine
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
YogaCross er til dig der vil bruge din yoga som fysisk træning.
Her sammensættes de klassiske yogastillinger i et flow, men tilfører håndvægte/kettelbells, så der fokuseres på, at aktivere dine muskler.
Der loves masser af muskelaktivitet, sved på panden, smil på læben, en smidig krop og balanceøvelser.
Timen afsluttes med dybe stræk og en dejlig afspænding.

Din yoga lærer er Trine Busk.

Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
YogaCross er til dig der vil bruge din yoga som fysisk træning.
Her sammensættes de klassiske yogastillinger i et flow, men tilfører håndvægte/kettelbells, så der fokuseres på, at aktivere dine muskler.
Der loves masser af muskelaktivitet, sved på panden, smil på læben, en smidig krop og balanceøvelser.
Timen afsluttes med dybe stræk og en dejlig afspænding.

Din yoga lærer er Trine Busk.

SkjulHoldtype: Yoga
Holdtype billede
I DGI Huset Nordkraft, kan du deltage på yogahold på alle niveauer.

Har du ikke tidligere deltaget på yogahold, anbefaler vi, at du starter op med "Yoga for stive kroppe", "Hatha Yoga" eller "Yin Yoga". Du er velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, tæppe og yogaklodser.
Vis mereHoldtype: Yoga
Holdtype billede
I DGI Huset Nordkraft, kan du deltage på yogahold på alle niveauer.

Har du ikke tidligere deltaget på yogahold, anbefaler vi, at du starter op med "Yoga for stive kroppe", "Hatha Yoga" eller "Yin Yoga". Du er velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, tæppe og yogaklodser.
SkjulBetingelser
Alle holddeltagere skal være fremmødt i holdsalen inden holdstart.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
kontakt os via mail: nordkraft@dgihus.dk
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger