Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Børnene bliver ved timens start afhentet af instruktøren i Kedelhallen, og alle går samlet op i DGI Hallen.
Efter timen følger instruktøren børnene retur til KidFit mødestedet i Kedelhallen
TIK TOK dans: Den nyeste trend inden for dans. Kom og lær en masse små koreografier, som alle kan være med til både piger og drenge.
TIK TOK dans bruges små musiksekvenser af 15 sekunder.