Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
SH'BAM for dejlige damer er les mills SH'BAM men bare med de letteste koreografier derfra.
Holdet er for alle, tykke som smalle, og om du har erfaring med dans, eller aldrig har vrikket med en tå, betyder intet!
Her er der plads til fjollede, forbudte og listige trin, og på holdet er der er ikke noget, der hedder fejltrin. Det vigtigste er at man har det sjovt og hygger sig.
En ting er sikkert - du får sved på panden og smil på læben samtidig med, at du forbrænder en hel masse kalorier, og hvem har ikke lyst til det :-)?
Frem med vandflasken og et par gode sko.
Vi glæder os til at se dig!
HUSK altid et håndklæde til din træning!