Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Vi vækker kroppen med blide stræk og rolige flows. Krydret med mindfulness og afrundende guidet afspænding får du en yogatime, der skaber helhed imellem krop, sind og åndedræt - og samtidig virker afbalancerende på træthed og fornemmelsen af uro.
HUSK altid et håndklæde til din træning!
ALWAYS bring a towel to class!