Hold og styrketræning Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold og styrketræning Information
GRIT Mix Event
Sted:
Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 3
Dato:
Søndag 27. december 2020
Tid:
10:00 - 11:00

Instruktør
Clara

Johan

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Clara

Johan
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Kom og vær med til vores GRIT-event! Eventet bliver en blanding af de tre forskellige GRIT-koncepter, og vi garanterer, at du bliver udfordret både fysisk og mentalt.

Når det er sagt, kan alle der er sunde og raske, og ønsker at opnå super gode og vedvarende resultater på meget kort tid deltage.

Les Mills GRIT er hiit-træning med tryk på hiit: træningspassene er rigtig hårde, men til gengæld garanterer vi fænomenale resultater på få uger, og dit livs form, der opnås alene ved at træne GRIT 2-3 gange om ugen.

Kom og giv den gas med os! Vi garanterer det bliver sjovt, hårdt og en udfordring man ikke vil gå glip af!

HUSK altid en måtte og et håndklæde til din træning!
REMEMBER always bring a mat and towel to class!
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Kom og vær med til vores GRIT-event! Eventet bliver en blanding af de tre forskellige GRIT-koncepter, og vi garanterer, at du bliver udfordret både fysisk og mentalt.

Når det er sagt, kan alle der er sunde og raske, og ønsker at opnå super gode og vedvarende resultater på meget kort tid deltage.

Les Mills GRIT er hiit-træning med tryk på hiit: træningspassene er rigtig hårde, men til gengæld garanterer vi fænomenale resultater på få uger, og dit livs form, der opnås alene ved at træne GRIT 2-3 gange om ugen.

Kom og giv den gas med os! Vi garanterer det bliver sjovt, hårdt og en udfordring man ikke vil gå glip af!

HUSK altid en måtte og et håndklæde til din træning!
REMEMBER always bring a mat and towel to class!
SkjulHoldtype: LES MILLS
Holdtype billede
Les Mills konceptet består af pre-koreograferede hold, hvor instruktørerne hvert kvartal får tilsendt nye koreografier og musik. Det betyder, at du altid vil opleve variation i timerne.
Hvis du tidligere har trænet i et andet center, som tilbyder Les Mills konceptet, kan du altså fra dag ét i DGI Huset Nordkraft følge med på holdet. Les Mills koncepterne spænder bredt.

Der er et Les Mills-hold til dig, uanset om du ønsker:
• Øget styrke
• Bedre kondition
• Sjove dansetimer
• Træning for krop og sjæl
• Kampsport-præget workout
Vis mereHoldtype: LES MILLS
Holdtype billede
Les Mills konceptet består af pre-koreograferede hold, hvor instruktørerne hvert kvartal får tilsendt nye koreografier og musik. Det betyder, at du altid vil opleve variation i timerne.
Hvis du tidligere har trænet i et andet center, som tilbyder Les Mills konceptet, kan du altså fra dag ét i DGI Huset Nordkraft følge med på holdet. Les Mills koncepterne spænder bredt.

Der er et Les Mills-hold til dig, uanset om du ønsker:
• Øget styrke
• Bedre kondition
• Sjove dansetimer
• Træning for krop og sjæl
• Kampsport-præget workout
SkjulBetingelser
Alle holddeltagere skal være fremmødt i holdsalen inden holdstart.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
kontakt os via mail: nordkraft@dgihus.dk
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger