Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Kom og vær med til vores GRIT-event! Eventet bliver en blanding af de tre forskellige GRIT-koncepter, og vi garanterer, at du bliver udfordret både fysisk og mentalt.
Når det er sagt, kan alle der er sunde og raske, og ønsker at opnå super gode og vedvarende resultater på meget kort tid deltage.
Les Mills GRIT er hiit-træning med tryk på hiit: træningspassene er rigtig hårde, men til gengæld garanterer vi fænomenale resultater på få uger, og dit livs form, der opnås alene ved at træne GRIT 2-3 gange om ugen.
Kom og giv den gas med os! Vi garanterer det bliver sjovt, hårdt og en udfordring man ikke vil gå glip af!
HUSK altid en måtte og et håndklæde til din træning!
REMEMBER always bring a mat and towel to class!