Hold og styrketræning Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold og styrketræning Information
Yoga for stive kroppe
Sted:
Idrætslokaler niv. 3: Body and Mind
Dato:
Onsdag 18. november 2020
Tid:
18:05 - 19:05

Instruktør
Jeanette

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Jeanette
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Hvis du ønsker at bruge et tæppe, er du velkommen til at medbringe dit eget.

Vi dyrker den klassiske Hatha yoga, der med sin kombination af aktive serier, der får pulsen op, styrkegivende øvelser og rolige stræk er en god og alsidig fysisk træning. Ved at krydre timen med små mindfulness øvelser får du også trænet dit sind og skabt ro og overskud i en travl hverdag

HUSK altid en måtte og et håndklæde til din træning!
REMEMBER always bring a mat and towel to class!
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Hvis du ønsker at bruge et tæppe, er du velkommen til at medbringe dit eget.

Vi dyrker den klassiske Hatha yoga, der med sin kombination af aktive serier, der får pulsen op, styrkegivende øvelser og rolige stræk er en god og alsidig fysisk træning. Ved at krydre timen med små mindfulness øvelser får du også trænet dit sind og skabt ro og overskud i en travl hverdag

HUSK altid en måtte og et håndklæde til din træning!
REMEMBER always bring a mat and towel to class!
SkjulHoldtype: Yoga
Holdtype billede
I DGI Huset Nordkraft, kan du deltage på yogahold på alle niveauer.

Har du ikke tidligere deltaget på yogahold, anbefaler vi, at du starter op med "Yoga for stive kroppe", "Hatha Yoga" eller "Yin Yoga". Du er velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, tæppe og yogaklodser.
Vis mereHoldtype: Yoga
Holdtype billede
I DGI Huset Nordkraft, kan du deltage på yogahold på alle niveauer.

Har du ikke tidligere deltaget på yogahold, anbefaler vi, at du starter op med "Yoga for stive kroppe", "Hatha Yoga" eller "Yin Yoga". Du er velkommen til at medbringe din egen yogamåtte, tæppe og yogaklodser.
SkjulBetingelser
Alle holddeltagere skal være fremmødt i holdsalen inden holdstart.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
kontakt os via mail: nordkraft@dgihus.dk
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger