Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
Hvis du ønsker at bruge et tæppe, er du velkommen til at medbringe dit eget.
Vi dyrker en rolig udgave af hatha yoga med fokus på at vække kroppen med blide stræk og enkelte styrkegivende øvelser. Vi afrunder med guidet afspænding.
HUSK altid en måtte og et håndklæde til din træning!
REMEMBER always bring a mat and towel to class!