Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
OBS. fra uge 27-32 er der ikke mulighed for bad, men dog mulighed for hurtig omklædning, da huset lukker kl. 20.
Zumba er ''''Latinamerikansk dans'''' omsat til sjov og effektiv træning, der giver lige så meget livsglæde som kondi. Zumba er udviklet i Colombia af en aerobics-instruktør som kom til at sætte sin egen musik – salsa og merengue – på til timen og opdagede at deltagerne elskede det.
Husk håndklæde