Come for the party! Stay for the workout!✨
Søndag d.15 marts hopper vi i danseskoene til et brag af et danseevent!💥Helt exceptionelt tilbyder DGI Huset Nordkraft nemlig at kombinere LesMills SH’BAM og BodyJam!🔥Danseprogrammer, der begge stammer fra det verdensomspændende LesMills koncept!

SH’BAM + Jam Eventet starter kl.11.00 med DGI Husets egne SH’BAM instruktører, Emilie R. & Paola. Herefter fyrer vi den af med BodyJam, hvor den skønne og ualmindelige dygtige Line Østergaard kommer🔥
Man er selvfølgelig velkommen til kun at deltage på et af holdene, men vi opfordre stærkt til at prøve begge😍✨
(OBS! Eventet er naturligvis gratis for medlemmer af DGI Huset Nordkraft eller kan bookes for 1 klip med klippekort).

Hvad er SH’BAM?: SH’BAM er en dansetime fyldt med masser energi, sjove og skønne moves. Med simple dansetrin er SH’BAM den perfekte måde at lukke din indre stjerne ud, samtidigt med at du kommer i form – også selvom du ikke er født på et dansegulv. Sat sammen med et soundtrack af populære tophits, dancemix fra verdens hotteste natklubber, remix af velkendte klassikere og moderne latinske rytmer, er SH’BAM den ultimative sjove og sociale vej til træning 💝

Hvad er BodyJam?: BodyJam er 55 minutters danseglæde med de sjoveste moves til den nyeste musik. Det er perfekt til dig, som elsker at danse og slå dig løs til dansestile som House, Hip-Hop, Drum’n’bass, diverse salgs elektronisk dansemusik og meget mere. Du får både en effektiv og sjov konditionstræning. BodyJam bygges op over to danseblokke, hvor der bygges to samlet koreografier op ✨.

Vi glæder os til at se jer til dansefest d.15! 🔥✨ Husk at booke en plads til eventet på DGI-Huset Nordkrafts hjemmeside.