Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
På denne time må man gerne være iført en eller anden form for julemerchandise/pynt i anledning af julen :-).
BodyPUMP fokuserer på intensiv og effektiv træning af alle muskelgrupper.
BodyPUMP indeholder ingen konditionstræning og ingen svær koreografi. BodyPUMP er derimod et hold baseret på basale styrketræningsøvelser, hvorfor træningen foregår med vægtstænger og -skiver.
BodyPUMP er for dig, som ønsker en fast og markeret krop og samtidig vil opnå en god forbrænding. Husk altid et håndklæde til din træning
Husk altid et håndklæde til din træning!
Always bring a towel to class!