Vis mereSkjulHold og styrketræningbeskrivelse
BODYATTACK® indeholder simpel, men hård konditions- og styrketræning. Holdet er for dig, som ønsker øget forbrænding, bedre kondition og større styrke. BODYATTACK® indeholder både løb, hop og retningsskift, med koreografi inspireret af aerobic''ens verden.
BODYATTACK® er en del af ''''Les Mills''''-koncepttimerne, som bliver udviklet i New Zealand og benyttes i mere end 13.000 fitnesscentre i hele verden.
Smug kig her:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1557062414308904&id=158162870865539
Husk altid et håndklæde til din træning!
Always bring a towel to class!