Hold og styrketræning Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold og styrketræning Information
I FORM EFTER SYGDOM sundhedscentret lokaler
Sted:
Diverse: Diverse
Dato:
Torsdag 31. januar 2019
Tid:
16:00 - 17:00

Instruktør
Anonymiseret

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Anonymiseret
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
I FORM EFTER SYGDOM sundhedscentret

- hold formen ved lige.

Til dig, der har gennemgået et rehabliliteringsforløb på grund af type2 diabetes, hjerte-karsygdom, kræft eller KOL. Vi ved at det kan være svært at holde motivationen oppe efter endt rehabilitering. Her har du muligheden for at komme på et hold, hvor du kan bevare din opbyggede form og bevægeglæde samt møde et kendt ansigt.

Vi arbejder med kondition, styrketræning og mental sundhed. Timen starter med en fælles opvarmning, hvor alle kan være med. Herefter vil vi arbejde med forskellige træningsformer, der styrker din kondition og dine muskler. Timen slutter hver gang med udspænding eller afspænding.

Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHold og styrketræningbeskrivelse
I FORM EFTER SYGDOM sundhedscentret

- hold formen ved lige.

Til dig, der har gennemgået et rehabliliteringsforløb på grund af type2 diabetes, hjerte-karsygdom, kræft eller KOL. Vi ved at det kan være svært at holde motivationen oppe efter endt rehabilitering. Her har du muligheden for at komme på et hold, hvor du kan bevare din opbyggede form og bevægeglæde samt møde et kendt ansigt.

Vi arbejder med kondition, styrketræning og mental sundhed. Timen starter med en fælles opvarmning, hvor alle kan være med. Herefter vil vi arbejde med forskellige træningsformer, der styrker din kondition og dine muskler. Timen slutter hver gang med udspænding eller afspænding.

SkjulHoldtype: Tanita - Bodyagemåling
Holdtype billede
Her finder du de hold, hvor der er mulighed for at få en bodyagemåling på vores Tanitavægt.
Vis mereHoldtype: Tanita - Bodyagemåling
Holdtype billede
Her finder du de hold, hvor der er mulighed for at få en bodyagemåling på vores Tanitavægt.
SkjulBetingelser
Alle holddeltagere skal være fremmødt i holdsalen inden holdstart.
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
kontakt os via mail: nordkraft@dgihus.dk
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Kontakt
  • DGI-Huset Nordkraft Clip'n'Fit
  • 96202400
  • Kontakt
  • CVR: 31879337
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger