DGI-Huset Nordkraft Clip

Hold og styrketræning Information

Forsiden > Holdoversigt > Hold og styrketræning Information

BODYPUMP/BODYATTACK EVENT

Sted:

Idrætslokaler niv. 6: Rytmesal 1 + 2

Dato:

Torsdag 2. april 2026

Tid:

09:00 - 10:30

Pris:

DKK 70,00

Instruktør

Morten D

Camilla L

Clara

Tilbage til oversigt

Del:

Log ind for at oprette tilmelding

Har du ikke en konto? Opret en konto her

SkjulHold og styrketræningbeskrivelse

Velkommen til en skøn kombi indenfor Les Mills træning. Her får du 45 min træning af 2 af vores populære koncepter.

BODYPUMP med Morten, Camilla L og Clara

BODYATTACK med Clara og Camilla L

HUSK altid et håndklæde til din træning!
ALWAYS bring a towel to class!

SkjulHoldtype: LES MILLS

Les Mills konceptet består af præ-koreograferede hold, hvor instruktørerne hvert kvartal får tilsendt nye koreografier og musik. Det betyder, at du altid vil opleve variation i timerne.
Hvis du tidligere har trænet i et andet center der tilbyder Les Mills konceptet, kan du altså fra dag ét i DGI Huset Nordkraft følge med på holdet.

Der er et Les Mills-hold til dig, uanset om du ønsker:
• Øget styrke
• Bedre kondition
• Sjove dansetimer
• Træning for krop og sjæl
• Kampsports-inspireret workouts

SkjulBetingelser

Alle holddeltagere skal være fremmødt 5 minutter før holdstart i holdsalen. Ellers går pladsen til en anden deltager.